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把握自己(深度好文)

來(lái)源: 時(shí)間:2024-03-06 10:46:49 瀏覽次數(shù):

人不可能預(yù)知未來(lái),但可以珍惜現(xiàn)在; 
人不可能樣樣順意,但可以事事盡心; 
人不可能改變別人,但可以把握自己。 
掌控自己的方向,成就自己的人生,從做好這9件事開(kāi)始!  
  • 把握健康,愛(ài)護(hù)身體。

世界衛(wèi)生組織稱,每個(gè)人的健康與壽命,60%取決于自己。 
在關(guān)于健康的努力中,很多人寄希望于醫(yī)生、藥物、醫(yī)療設(shè)施。
殊不知,自己才是健康的主宰。 
對(duì)于健康,有些因素我們無(wú)法改變,但至少有60%是掌握在自己手里的。 
堅(jiān)持鍛煉,保持正確的生活習(xí)慣,自然就會(huì)健康和長(zhǎng)壽。 
肆意透支,經(jīng)常熬夜,缺乏運(yùn)動(dòng),難免產(chǎn)生疾病,失去健康。 
俗話說(shuō):自己是最好的醫(yī)生。關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的身體,贏得健康的主動(dòng)權(quán),就靠我們自己! 
  • 把握時(shí)間,成就人生。

時(shí)間是最公平的,每個(gè)人的一天都是24小時(shí)。 
有些人用這24小時(shí)達(dá)成了48小時(shí)的目標(biāo),而有些人卻只得到了2小時(shí)的成果。 
把握時(shí)間,就是把握生命。
作家安妮·狄勒德曾說(shuō)過(guò):
 “我們選擇如何度過(guò)自己的一天,也就是選擇如何度過(guò)我們的一生。” 
連時(shí)間都管理不好,又如何把握人生呢?
能把握時(shí)間的人,才能收獲人生的累累碩果! 
  • 把握認(rèn)知,站得更高。

人這一生,說(shuō)到底,就是逐漸了解自己、認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程。 
古希臘德?tīng)柗粕竦?,刻有一句聞名世界的箴言?ldquo;認(rèn)識(shí)你自己”。
自我認(rèn)知,是通過(guò)學(xué)習(xí)、實(shí)踐、反思,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足,意識(shí)到自己的渺小與無(wú)知。 
所謂:知人者智,自知者明。 
具有自知之明,更加成熟、淡定、從容,才能站在全新的高度,追求自身意義和價(jià)值。 
  • 把握目標(biāo),抵達(dá)成功.

有時(shí)候,目標(biāo)就像一座難以逾越的高山,讓人感到無(wú)法跨越。 
其實(shí),任何高山都不能一攀到頂,任何目標(biāo)都不會(huì)一蹴而就。 
那些登上頂峰之人,不過(guò)是在通往山頂?shù)牡缆飞?,一步步地走,一段段地爬,最終抵達(dá)山頂。 
目標(biāo)的達(dá)成也是一樣。 
學(xué)會(huì)分解目標(biāo),將大目標(biāo)分解為小目標(biāo),一個(gè)一個(gè)去實(shí)現(xiàn)。 
古語(yǔ)有云:“日拱一卒,功不唐捐。” 
誰(shuí)都不可能一下子獲得成功,穩(wěn)扎穩(wěn)打,步步為營(yíng),才能行穩(wěn)致遠(yuǎn)。 
  • 把握財(cái)富,應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)。

網(wǎng)上有個(gè)提問(wèn):你會(huì)給14歲的孩子提出什么生活建議? 
點(diǎn)贊最高的回答,是這樣說(shuō)的:
要嘗試為糟糕的一天存錢,因?yàn)槟悴恢朗裁磿r(shí)候會(huì)用到它。
這個(gè)建議,對(duì)每個(gè)人都適用。
面對(duì)未來(lái)的種種不確定性,我們能做的,就是多掙錢,多存錢,打理好自己的財(cái)務(wù),別透支財(cái)富,有節(jié)制地花每一筆錢。 
富時(shí)常思貧,居安常思危,把握財(cái)富的主動(dòng)權(quán),才能輕松應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)。 
  • 把握形象,遇見(jiàn)美好。

人的形象就像名片,第一印象很重要! 
商業(yè)心理學(xué)研究表明,人與人之間的溝通所產(chǎn)生的影響力和信任度,視覺(jué)表情(即形象)占55%,可見(jiàn)形象的重要性。 
在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代,會(huì)打造個(gè)人形象,是一種必要的能力,畢竟只有先吸引住對(duì)方,對(duì)方才更可能給你機(jī)會(huì)。 
三分容顏,七分裝扮。 
把注重形象當(dāng)成一種習(xí)慣,才能在每一刻都遇見(jiàn)最好的自己。
  • 把握言語(yǔ),適時(shí)沉默。

《道德經(jīng)》有言:“多言數(shù)窮,不如守中。” 
說(shuō)話,是一種修行。
就像拉弓射箭,唯有張弛有度,方能一擊中的。 
一個(gè)人說(shuō)話的分寸,就是他處世的格局。 
唯有守口如瓶、謹(jǐn)言慎行,才能把種種事務(wù)處理得井井有條。 
人活一輩子,其實(shí)很多時(shí)候,說(shuō)得越多,錯(cuò)得越多。 
與其喋喋不休,不如適時(shí)沉默。 
  • 把握行動(dòng),抓住機(jī)會(huì)。

人生沒(méi)有太多的機(jī)會(huì)去等待,做了決定就要立刻行動(dòng)。 
行動(dòng),是成功的開(kāi)始。 
《巴比倫最富有的人》中說(shuō):“我知道機(jī)會(huì)溜走的真正原因,那就是在需要采取行動(dòng)時(shí),我卻在毫無(wú)必要地拖延。” 
凡事制定計(jì)劃,然后立即行動(dòng),拒絕做一個(gè)“拖延癥患者”。 
只有行動(dòng),才能改變今天的你,成就未來(lái)的你。
  • 把握心態(tài),積極面對(duì)。

心態(tài),反應(yīng)一個(gè)人對(duì)待事物的態(tài)度。 
積極的心態(tài),是成功路上的加油站;
消極的心態(tài),是人生路上的絆腳石。 
接納積極能量,遠(yuǎn)離消極因素,才能樂(lè)觀面對(duì)生活。
 心態(tài)影響思想,思想影響行為,而行為決定結(jié)果。 
你用怎樣的心態(tài)對(duì)待生活,生活也將怎樣對(duì)待你。

很喜歡作家三毛的一句話:

“世間的人和事,來(lái)和去都有它的時(shí)間,我們只需要經(jīng)營(yíng)好自己,然后靜靜地去等待就好了。”

我們都不知道未來(lái)的境遇會(huì)如何,但卻可以把握自己,過(guò)好當(dāng)下的日子。

要相信,人生的淡定和從容,都是從日常學(xué)習(xí)與積累中慢慢修煉而來(lái)。

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