一、PM2.5來自于哪里?
PM2.5的來源可分為自然源和人為源,自然源包括風(fēng)揚塵土、火山灰、森林火災(zāi)、海鹽等;人為源包括一次顆粒物和二次顆粒物。一次顆粒物由燃煤煙塵、工業(yè)粉塵、機(jī)動車排氣、建筑及道路揚塵等污染源直接排放;二次顆粒物由排放到大氣中硫氧化物、氮氧化物、氨、揮發(fā)性有機(jī)物等通過發(fā)生復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生,是大氣中PM2.5的主要來源。
二、各類污染源對PM2.5貢獻(xiàn)大小?
根據(jù)目前對空氣中PM2.5 來源的認(rèn)識,煤炭燃燒、機(jī)動車尾氣、工業(yè)排放、建筑和道路揚塵、區(qū)域傳輸?shù)葋碓?,在不同地區(qū)、不同時段其貢獻(xiàn)各不相同。由于PM2.5 在空氣中滯留的時間較長,所以通常PM2.5 污染具有區(qū)域性特征。對某一地區(qū)而言,除了本地產(chǎn)生的PM2.5外,其周邊地區(qū)的影響也是重要的來源。
三、PM2.5對人體健康有什么危害?
人體暴露于PM2.5污染會增加心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)病與死亡的風(fēng)險。
四、口罩能擋住多少PM2.5?
擋住空氣顆粒物,戴口罩還是最有效的方法,普通的面紗口罩和時尚口罩對PM2.5有一定的阻擋作用。醫(yī)用口罩的作用較好,常見的N95、KN90等型號的口罩對PM2.5的防護(hù)作用很好。但是此類口罩并非人人都能戴,比如兒童不適合,特殊情況人群如哮喘、肺氣腫病人在戴防護(hù)口罩前應(yīng)咨詢醫(yī)生。紗布口罩可以反復(fù)使用,但必須消毒,N95等一次性口罩,最好不要反復(fù)使用,避免帶來二次污染。
五、家庭需不需安裝空氣凈化器“?
正常情況下,開窗通風(fēng)是改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的最佳方法。在室外空氣質(zhì)量較差時,應(yīng)關(guān)閉門窗。安裝使用空氣凈化器對改善室內(nèi)空氣質(zhì)量有一定效果,多功能復(fù)合型空氣凈化器對去除PM2.5較為有效。值得注意的是,應(yīng)選擇不產(chǎn)生臭氧及其他副產(chǎn)物的產(chǎn)品;使用中應(yīng)定期更換過濾及吸附材料,防止二次污染。
六、霧霾天盡量減少戶外鍛煉
遇上霧霾嚴(yán)重的時候,市民應(yīng)盡量減少戶外鍛煉、外出和到車輛密集及人群擁擠的地方。當(dāng)空氣質(zhì)量指數(shù)大于300時,應(yīng)盡量避免戶外運動;抵抗力較弱的孩子應(yīng)該盡量呆在室內(nèi),防止患上呼吸道疾病。當(dāng)空氣質(zhì)量指數(shù)小于100時,比霧霾一般在早上比較嚴(yán)重,到了下午和傍晚,則會逐漸減輕,因此,遇上霧霾天氣市民最好暫停晨練,盡量把戶外鍛煉改在室內(nèi)進(jìn)行。較適宜戶外運動。
七、霧霾天要注意個人衛(wèi)生
霧霾天出門后進(jìn)入室內(nèi)時,要及時洗臉、洗手、漱口、清理鼻腔,以防止PM2.5對人體的危害。洗臉時最好用溫水,利于洗掉臉上的顆粒;清理鼻腔時可以用干凈棉簽沾水反復(fù)清洗,或者反復(fù)用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕,同時要避免嗆咳。
八、霧霾天宜清淡飲食
專家指出,多吃維生素及抗氧化食品,可能幫助清除PM2.5攜帶的致癌物在體內(nèi)形成的自由基;少吃刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果,可以補充各種維生素和無機(jī)鹽,還能夠潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎;還可以多吃點豆腐、牛奶等食品;除此之外,自制潤喉茶也是不錯的選擇,可以解決嗓子干燥、咳嗽的問題,同時減少空氣污染對肺部的危害。
九、植樹種草,有助降低 PM2.5
種樹有助于降低PM2.5,因為樹是有吸塵作用的;負(fù)氧離子具備主動出擊捕捉PM2.5的能力,而森林就是負(fù)氧離子的制造者。讓我們都加入綠化城市、綠化家園的隊伍,從植樹種草做起,讓“城中的森林”越來越大,讓“森林中的城市”的市民越來越健康,把我們的家園建設(shè)得更美好,讓我們城市的空氣更清新。
十、杜絕露天焚燒
露天焚燒秸稈、垃圾、落葉等,會產(chǎn)生大量的煙霧,直接影響大氣能見度,對交通和飛機(jī)起降造成一定程度的影響,同時會導(dǎo)致空氣中PM10、PM2.5濃度顯著增加。因此,應(yīng)杜絕露天焚燒。